SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Szkoła Kredki

    Post
    Odżywki i suplementy

    rozumiem doskonale ale chcę zobaczyć jak działa to na większość rozumiesz? wtedy uklasuje się w tej wiekszości i tak spróbuje może akurat po co mam sobie cykla na nowy rok zje.ać

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3455 Data: 2004-12-20 14:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoła Kredki

    Post
    Odżywki i suplementy

    to mi się podoba! sogacz leci tylko te pierwsze pieć dni tą moją wagę razy 0,3g kredki podzielić na 2 porcyjki czy jak?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3455 Data: 2004-12-20 16:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko + prop HELP

    Post
    Doping

    Kiedyś wins Brtish Dragona 5mg był całkiem niezły, obecnie nie wiem jak to sie prezentuje. Co to propa z Unichemu to całkowicie nie mam informacji, ogólnie jest bardzo mało wiadomosci nt. produków unichem. Nie znam nikogo kto by to stosował.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2006-02-12 15:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Dieta Dla Dziewczyny by schudnac!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra ja kumam ale ona jesli chodzi o diete jest zielona ja kumam baze jesli chodzi o diete budująca mase a nie by sie odchudzic wiec co proponujecie??Ja jej powiedziałem zeby ograniczyla weglowodany i tluszcz i nakazałem aeroby ale nic konkretnego nie jestem wstanie jej powiedziec.Wiec jak ktos jest kumaty niech da znac.POzdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2007-01-23 16:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UDO: 49 A do tego jeszcze pyskowa...bana pajacowi edit: i kvrwa jakie madrosci Ani zioło, ani dropsy, nie klepią tak jak koksy :] Baran spod bloku w 4-paskowym dresie i wy mu jeszcze pomagacie, wstydzcie sie panowie Kopa w dupe, nie rozpiske. edit2: endo?! Juz dawno tu takiego nie bylo, ban him! Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2810 Data: 2008-10-30 06:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypełnił ankiete,to czy zrobil cykle i jak je zrobił to juz jego problem,wyluzujcie;) a co do obwodu uda-moja kobieta ma więcej,więc nie wydaje mi sie zeby to bylo mozliwe.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2810 Data: 2008-10-30 18:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o obciążeniu Marbo?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mam te drugie ( allegro) tylko że 100kg są eleganckie bo mają te uchwyty lepiej się przenosi itd. , nic więcej nie mogę napisać o nich :D obciążenie jak obciążenie :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2009-10-14 21:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy cos nowego w MD@ ?

    Post
    Muscular Development

    Jedna rubryka bedzie Chucka Norrisa -------------------------------------------------------------------- nowa cena 11.99 to jak durexy owocowe, ktore stoja obok MD w salonie gdzie sie zaopatruje w czasopismo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-12-03 19:49:11

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2009-12-03 19:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrowe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nikt nie potrafi pomoc? a moze oblaja to istniejace trendy i mode na taka miche? nie interesuje mnie to chce wiedziec jak bys zdrowy i tyle.elimincacja calkolitego tluszcu chyba nie jest za zdrowa? cale zycie trenuje pierwszy raz mi sie to zdarzyla nawet otluszczony nie jestem 173 cm mam 85 wagi pas 84 klata 112 bic 43 kazda aprtia wyrazna ..olac [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2011-10-09 16:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak obniżyc orocent body fat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Masz wszystko fajnie opisane w linku poniżej http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_się_do_tego_zabrać_-t916418.html zapoznaj się z nim jak coś nie będzie jasne to pytaj tutaj w temacie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2019-04-28 19:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak obniżyc orocent body fat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak wspomnieli panowie wyzej, tutaj trzeba dolozyc jeszcze sporo masy miensiowej aby odkryc miesnie, bo tutaj za bardzo nie ma co odkryc obecnie zeby porywac sie na redukcje

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2019-04-29 09:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy, szybko bo inaczej moge...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Spójż na to zdjęcie i powiedz sobie "też chce tak wyglądać". LUB niezawodna metoda () "Nie ma co sie oszukiwac. Badz mezczyzna jak ja i kazdego Bozego dnia stan rano przed lustrem by powiedziec sobie: JESTEM ZWYKLYM PIERWSZYM LEPSZYM CHUDYM SZCZUREM. By nastepnie stwierdzic: NO TO TRZEBA UROSNAC"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2004-07-17 18:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <CREAPURE + ALA + WITAMINA B1>

    Post
    Odżywki i suplementy

    Grzechu_G mam mokry kaszel i pojawia sie jak juz przelkne miętki dzieki za odpowiedz trez mnie uspokojiles

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2005-06-29 09:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer mct vs super whey gainer 4000

    Post
    Odżywki i suplementy

    sam mam SWG 4000 4,5 kg i jestem zaj**iscie zadowolony polecam !i zdecydowanie kupie drugiego jak mi sie ten skonczy!Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2005-09-08 08:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a suple ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeszcze spokojnie bez supli dostarczysz ;) Wystarczy regularnie jeść a wszystko wejdzie w Ciebie:) Może na początku będziesz jadł na siłe ale po 2 tyg. sie przyzwyczaisz ps. jakiś gainer możesz kupic i trzymać go "na czarna godzine" jak np. wypadnie Ci jakis niespodziewany wyjazd, to w butelke gainerka i lepsze to niż nic, ale lepsze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2008-08-06 23:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enzymy trawienne

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no tak, ale probiotyki nie pozwola przyspieszyc procesow trawienia ktore odbywaja sie w zoladku i mysle stad moze wynikac zapotrzebowanie na taki produkt jak enzymy Zmieniony przez - darkthorn w dniu 2008-10-30 16:08:25

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3386 Data: 2008-10-30 16:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enzymy trawienne

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    tu nie chodzilo by o braki - tylko wspomozenie tych co juz sa, tak jak na zamieszkach - im wiecej policji tym szybciej sa w stanie uporac sie z problemem :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3386 Data: 2008-10-30 18:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gain bolic+........;/ POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to może gdzieś podłapie robote i troszke się zarobi, bo 2 puszki hp powinny starczyć na cykl a jeszcze mam takie pytanko z tym gainerem tam jest 15g białka, a mam mleko w proszku 35g białka, jak bym w tym mleku rozrabiał białko było by to lepsze rozwiązanie?? bo chyba lepiej tak niż z wodą?? Zmieniony przez - max7977 w dniu 2009-01-23 17:27:44

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2009-01-23 17:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dot. siłki

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Zależy od siłowni. Ale myślę, że macie tam jakiegoś instruktora? A jak nie to podejdź do jakiegoś kokona i poproś o rady 2. Trening dzielony ( split ) czy ogólnorozwojówka ( FBW ). Pierw się zastanów i daj odpowiedź

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2010-11-29 23:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Na Noc I Po Treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna ale lepsze było by białko econo od sfd jak chcesz cos taniego (tyle ze chwilowo nie ma go na stanie) http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html ostrowia strasznie sie pieni, wystepuja problemy gastryczne itd.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3481 Data: 2012-03-12 09:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)